以筋膜結構整合為基礎,探討瑜伽教學、動作評估與身心安適流動。專為瑜伽老師與練習者而寫。
Contributors
Hanru
Creator of XinYoga 芯瑜伽|結構整合・瑜伽練習・身心流動
More from Health & wellness
Die Gesundheitsminute - Kimberly Ogurek
Verständliche Tipps rund um Ernährung, Bewegung, Regeneration und Gesundheit - wissenschaftlich fundiert, praxisnah und ohne Mythen. Empfehlungen und alltagstaugliche Lösungen für ein besseres Leben.
Atelier Éclore
Art-thérapie et dramathérapie à Paris : séances individuelles et groupes thérapeutiques par le théâtre, le jeu et les médiations sensorielles.
Steven Arias Wellness
Premium Nutrition, Clean Supplements, and Genuine Well-being for Your Daily Lifestyle.
Marcin Nowacki
Eseje o psychologii, psychoterapii, uważności i trudnej sztuce zmiany. | Essays on psychology, psychotherapy, mindfulness, and the difficult art of change.